• Ett gym för både kropp och själ

    Ett gym för både kropp och själ

    I moderna och topputrustade lokaler hittar du Studio Aktiverum. Här erbjuder vi såväl träning som avkoppling. Välkommen till ett gym att trivas på.

Gym Helsingborg

Varmt välkommen till Studio Aktiverum – ditt gym i Helsingborg! Vårt gym är en toppmodern anläggning där vi gör allt för att få dig att trivas. Med duktiga instruktörer, inspirerande träningspass och en spaanläggning utöver det vanliga hoppas vi att du ska känna att det här gymmet är till för just dig.

Styrka, kondition och barnpassning

Oavsett om du vill gå till gymmet för att komma igång med träningen eller om du bara vill bli starkare, få bättre kondition eller bli smidigare så finns våra instruktörer här för dig och ser till att du får ut det du vill av din träning. För dig som har barn erbjuder vi också barnpassning så att du kan träna i din egen takt här i Helsingborg.

Kontakta oss
personlig tränare

Träna i vårt gym och få mer energi

Även de som bara tränar på gym i liten utsträckning brukar märka stor skillnad, och många som börjar träna hos oss överraskas av hur snabbt de blir piggare. Många känner sig också friskare och upplever att de får mer energi. Dessutom får vi också många positiva kommentarer om det fräscha gymmet.

Gruppträning för alla

Vårt gym har hela sju salar för gruppträning. Här finns en stor styrketräningsyta med maskiner som hjälper dig att träna olika delar av kroppen på bästa sätt. Här hittar du tv-skärmar som visar hur du gör och självklart finns personal på plats om du vill ha mer information om hur någon av styrketräningsmaskinerna fungerar. Vill du bli medlem har vi medlemsrådgivare som hjälper dig med vilken typ av avtal som passar bäst för just din budget och dina behov.

Njut året om i vårt spa

Studio Aktiverum har också en härlig och väldigt uppskattad spaanläggning. Hit välkomna vi självklart både dig som är medlem och dig som bara vill prova på att njuta av vårt härliga spa – som är en underbar upplevelse när som helst på året. Här kan du välja mellan allt från relax till massage, ansiktsbehandlingar och andra välgörande kurer. Vissa av behandlingarna ingår i priset för relax.

Fira födelsedagen eller möhippan med relax

Det är också möjligt att boka in födelsedagsfirandet, möhippan eller mötet på vår spaanläggning. På så vis får du och dina nära och kära ses och fira eller bara umgås i en riktigt avslappnad och harmonisk miljö. För vem vill inte fylla år, skratta med vännerna eller planera veckan iklädd en av våra härliga morgonrockar? 

Läs mer
Spa i Helsingborg
Naprapater

Kost & Viktminskning

Behöver du hjälp med att minska vikten? Välkommen till oss på Studio Aktiverum i Helsingborg. Vi har resurserna och kunskapen för att hjälpa dig till ett hälsosammare liv  genom träning och viktminskning. Hos oss anser vi att rätt mat och rätt träning går hand i hand för att komma i form och behålla sin idealvikt.

Vi kan hjälpa dig med allt från måltidsförslag till aktiv träning. Besök oss idag för att komma igång!

Personlig kostrådgivning

Kosten är en viktig nyckel till att nå framgång med träning och viktminskning. Hos oss finns utbildade kostrådgivare som ger dig personlig rådgivning och måltidsförslag. Med deras råd kommer du att få en sundare relation till vad du äter.

Weight Trainer

Vi erbjuder ett personligt anpassat viktminskningsprogram som kallas Weight Trainer. Under sex veckor får du gruppträning med utbildade personliga tränare och en personligt utformad kost- och träningsplan.

Dessutom ingår:

  • Tre träffar med kost-coach
  • Individuell kostplan
  • Hälsoanalys
  • Personligt träningsprogram
  • Vägning och mätning
  • Weight Trainers kunskapsportal
  • Och mycket annat

Weight Trainer är ett säkert sätt att få en nystart till ett starkare och sundare liv.

Läs mer på vår hemsida om våra tjänster för kost & viktminskning.

Kika in i vårt gym!

Behöver du energi och lite extra motivation att ta dig till gymmet? Se vår film och få inspiration! Varmt välkomna till Studio Aktiverum Berga – ett fräscht, trevligt och prisvärt gym med gruppträning och spa.

Hitta hit